Lewis Howes: A férfiasság álarcai

(53 idézet)

MotiBooks Kiadó

Lewis Howes sportolóként nőtt fel. Középiskolában szinte minden sportágat kipróbált, majd profi focista vált belőle. Howes a sportok után az üzletben is kamatoztatta versengő természetét, a The School of Greatness (A kiválóság iskolája) című podcastet nemzetközi szintre emelte, és így a legvadabb álmaiban látott sikereket érte el. Azonban az egész személyiségét a „férfiasságról” alkotott félrevezető meggyőződésekre alapozta: veszélyes, hamis elképzelésekre, amelyeket a csapattársaitól és az edzőitől tanult az öltözőben, és sztereotípiákra, amelyeket a médiában látott. Mint annyi férfi, Howes is dühvel telve nőtt fel, frusztráltan, folyton kergetve valamit, ami sosem volt elég végül.
Harmincévesen, kívülről ragyogva, de belül beteljesületlenül, Howes elindult egy személyes utazáson, hogy végre békére leljen, és felfedje az álarcokat, amelyeket annyi férfi visel. A férfiasság álarcai című könyvben Howes megmutatja a kilenc álarcot, amelyekkel a férfiak védik önmagukat – és a mögöttük rejlő igazságot is. Megtanítja a férfiaknak, hogyan törhetnek át a falakon, amelyek megakadályozzák, hogy kimutassák valós érzelmeiket, és feltárja, a nők hogyan érthetik meg jobban a férfiakat az életükben. Nem könnyű, de ha szeretni akarsz, szeretetet akarsz kapni, és kiváló életet akarsz élni, el kell indulnod az önfelfedezés útján, amelyre minden modern férfinak rá kell lépnie.
Ezt a könyvet minden férfinak el kell olvasnia – és minden nőnek, aki szeret egy férfit.
A férfiasság kilenc álarcának részeként Howes felfedi az Anyagias Álarc végtelen ürességét, a férfit, aki mindenekelőtt a gazdagságot kergeti. A rejtőzködő sebezhetőséget, amely a Mókamester és a Sztoikus Álarc mögött lel nyugalomra olyan férfiak esetében, akik sosem mutatnak ki valós érzelmeket. A Legyőzhetetlen és az Agresszív álarc pusztítását, amit azok a férfiak viselnek, akik hihetetlen kockázatokat hajlandók vállalni, és sosem hátrálnak, ha harcolni kell. Továbbá kifejti a Sportoló, a Szexuális, a Mindentudó és az Alfahím Álarcok által tapasztalt veszélyeket és lehetőségeket is.

Könyv, film, zene, hangoskönyv akár 27% kedvezménnyel!

Életmód

IdőKedvenc Hossz

A merev elképzelések, amelyeket a kultúránk tanít nekünk a férfiasságról és a nőiességről, szinte elérhetetlenné teszik a valódi férfiak és valódi nők számára, hogy igazán lássák és szeressék egymást.

Glennon Doyle Melton(átvett idézet)

9. oldal

Társadalom

Némileg mindenkinek más az igazi férfiról alkotott definíciója - egy kicsit több ebből a tulajdonságból, egy kicsit kevesebb abból, azonban a recept mindig ugyanahhoz a lehetetlen ideához fog vezetni. Egy emberi lény sosem tudna megfelelni azoknak a normáknak, amelyeket leírtunk. Megközelíteni is kevesen tudják.

30. oldal

Férfiak

A hírnév olyan álarc, mely beleeszi magát az arcba.

John Hoyer Updike(átvett idézet)

36. oldal

Média

A hírességeket kényszerítik a szereplésre és folyamatos jelenlétre, így elvesztik valódi önmagukat. A férfiasság is hasonló álarc. És a hírnév veszélyeivel ellentétben ez nem a populáció 0, 001 százalékát érinti csak.

36. oldal

Férfiak

Sokan olyan régóta viseljük az álarcainkat, hogy már nem is tudjuk biztosan, kik vagyunk alatta. Elvesztettük a határvonalat a bőrünk és az álarc között, elfelejtettük, hogy valójában kik vagyunk. Az álarc levetése ezért nemcsak rémisztő, de fájdalmas is. Összeolvadt az arcunkkal.

36. oldal

Önismeret

Mindig a legbonyolultabb és legnagyobb kihívást jelentő pillanatokban találjuk a legtöbb értelmet. Egy egyszerű utazás nem is utazás - csak séta a parkban.

37. oldal

Megküzdés

A sebezhetőség nem gyengeség. Igaz és bátor állapot. Az igazság és bátorság nem feltétlen kényelmes, viszont sohasem gyengeség.

Brené Brown(átvett idézet)

39. oldal

Lélek

A valódi hősök a tűzoltók, rendőrök, katonák, akik először érnek oda, ha baj van, és a férfiak, akik naponta életeket mentenek. Ők rohannak be a lángoló épületekbe, keresztül a tűzön, másokat kihozni onnan, akik a köpenyekről és szuperhős-jelmezekről alkotott álmaikat félreteszik az egyenruhák és az áldozathozatal kedvéért.

43. oldal

Hivatás

Az erő bizonyos fokig megvéd attól, hogy összeomolj, mint egy kártyavár. A probléma akkor kezdődik, ha ez a keménység nem szívódik fel belőled, hanem rákként terjedni kezd, amíg be nem kebelezi az összes érzésedet.

48. oldal

Érzelmek

A legtöbb nő elkötelezett az elképzelés mellett, miszerint ők átélhetik az érzelmeiket, összetörhetnek és darabokra hullhatnak, és ez egészséges. A férfiak azonban nem készülhetnek ki.

62. oldal

Sok félelmen alapuló téves feltételezésünk van, amelyek beégtek a kultúránkba, mert jobban rettegünk attól, hogy beszéljünk róluk, mint attól, hogy felismerjük a félelmet, amely megalkotta őket.

63. oldal

Minél kevésbé érti meg egy ember az érzéseit, annál inkább az áldozatuk lesz. Minél kevésbé látja a jelentésüket, a rájuk adott válaszokat és mások viselkedését, annál valószínűbb, hogy helytelenül kapcsolódik hozzájuk, így nem fogja megtalálni a helyét a világban.

Howard Gardner(átvett idézet)

64. oldal

Semmi sem olyan fájdalmas, mint az érzés, hogy nem vagy elég jó férfi.

Joe Ehrmann(átvett idézet)

76. oldal

Férfiak

A legtöbb férfi is néz szappanoperákat, annyi különbséggel, hogy ők ezt sportnak nevezik. Gondolj bele, mikor látsz egy férfit kimutatni az olyan érzelmeit mások előtt, mint az öröm... a félelem... a csalódás... a szomorúság... a düh.

Martin Phillips-Hing(átvett idézet)

77. oldal

Az egyensúly olyan dolog, amit kívülről könnyen észrevesz az ember, azonban a saját életében nehéz alkalmazni és fenntartani.

89. oldal

Lélek

Következő

12 3 4